Настоящий праздник ждет любителей горного велосипеда в Непале. Взять велосипед напрокат можно в Катманду, Покхаре или других городах. Специально для байкеров организуются велосипедные туры: многодневный маршрут обеспечивается питанием, забронированными по пути следования отелями или кемпингами, прокатом снаряжения.

Популярностью пользуется сплав по горным рекам на плотах, байдарках или других плавсредствах. В Непале есть несколько рек, на которых проводится рафтинг.

Горная долина Катманду (высотой около 1300 м) — историческая область Непала, знаменитая неварскими городами Катманду, Лалитпур (Патан), Бхактапур, Киртипур, Панаути и многочисленными монастырями, храмовыми центрами и памятниками культуры.

В Копане, расположенном в 25 км к востоку от Катманду, можно пройти уникальные курсы медитации. Примерная программа дня этих занятий состоит из утренней медитации, обучения, обсуждения утренней лекции, медитации под руководством наставника, обсуждения итогов дня. Кроме того, можно принять участие в ежегодном «продвинутом» курсе медитации продолжительностью в один месяц.

Для посещения всех национальных парков Непала необходимо оформить два документа: книжку TIMS (Trekker’s Information Managment System) и разрешение (permit). Книжка нужна для регистрации участника треккинга перед выходом на маршрут. Книжка бывает зеленого цвета (для индивидуальных туристов) и коричневого (для членов организованной группы). Для получения как книжки, так и разрешения необходимо заполнить по анкете и к каждой приложить две фотографии 3х4 см. Без TIMS пермит не оформляется.

Оба документа можно оформить в Tourist Service Center или на КПП в Дунче (Dunche). Книжки TIMS оформляют до 16:00 (бесплатно); пермиты обычно оформляют за деньги, и их заканчивают выдавать раньше. Например разрешение на посещение национального парка Лангтанг выдают только до 15:00.

Города и национальные парки Непала: